Очният лекар, или офталмолог по медицинска терминология, е лекар, специализиран в диагностиката, лечението и хирургичната интервенция при заболявания на окото и зрителната система. Те са основните здравни специалисти, с които трябва да се консултирате при всякакви въпроси, свързани със здравето на очите ви. Далеч надхвърляйки простото предписване на очила и контактни лещи, те предлагат цялостни услуги за запазване на общото ви очно здраве, предотвратяване на загубата на зрение и осигуряване на лечение.

Редовните очни прегледи са важни за ранното откриване на потенциални проблеми и предотвратяването на трайна загуба на зрението. Силно се препоръчва да не пренебрегвате периодичните си прегледи, особено ако имате фамилна анамнеза за очни заболявания, страдате от хронични състояния като диабет или високо кръвно налягане или сте на възраст 40 и повече години.

Очният преглед е много повече от просто установяване на диоптъра за вашите очила. Това е цялостен медицински преглед, жизненоважен за оценка на общото здраве на очите ви, откриване на потенциални очни заболявания в ранен етап и дори за разпознаване на признаци на определени системни заболявания в окото. Редовният рутинен очен преглед е ключът към запазването на ясното ви зрение и предотвратяването на сериозна загуба на зрение.

Не пренебрегвайте редовните очни прегледи: Дори и да няма симптоми, уверете се, че очите на детето ви са проверени, като насрочите час за очен преглед според препоръчителния график.

Управлявайте времето пред екрана: Спазвайте ограниченията за времето, прекарано пред екрана, подходящи за възрастта на децата. Когато прекарвате дълги периоди пред екрана, научете ги на правилото „20-20-20“ (на всеки 20 минути правете 20-секундна почивка, за да погледнете нещо, което е на поне 20 фута [приблизително 6 метра] разстояние).